BUKU

Buku adalah hadiah yang bisa kamu buka lagi dan lagi

Buku adalah jendela kehidupan, kalimat tersebut merupakan ungkapan yang kerap kita dengar. Dengan buku, ilmu pengetahuan yang ada di buku mampu diterapkan dalam kehidupan yang efeknya bisa mengubah dunia. Ya, buku menjadi bagian terpenting seiring perkembangan sains dan tehnologi pada zaman sekarang. Sebagian orang menghabiskan waktu luangnya dengan membaca buku. Buku merupakan sumber ilmu dan wawasan seseorang. Tidak hanya sumber ilmu pengetahuan , namun dengan membaca buku kita dapat membantu  mengubah masa depan, serta dapat menambah kecerdasan akal dan pikiran. Membaca buku bisa dilakukan kapanpun dan dimanapun. Rutin membaca buku juga bisa dipercaya mampu meningkatkan konsentrasi dan empati.

Ada beberapa manfaat yang bisa kita peroleh dengan membaca buku, di antaranya :

1. Meningkatkan kecerdasan otak
Karena buku adalah sumber ilmu pengetahuan,  wajar setiap orang yang membacanya akan bertambah ilmunya. Dengan bertambah ilmu tentu memberikan asupan nutrisi ke otak.
2. Melatih keterampilan berfikir dan menganalisa
Membaca buku dapat melatih otak untuk dapat berpikir lebih kritis. Kita seperti mendapatkan akses atau jalan untuk dapat masuk ke dalam alur cerita dan membantu dalam penyelesaian cerita tersebut
3. Menambah kemampuan berbahasa
Ketika membaca buku, kita menemukan banyak kosa kata. Mulai dari yang familiar hingga baru pertama kali didengar. Semakin sering membaca buku, jumlah kosa kata yang kita miliki makin bertambah.
4. Melatih untuk dapat menulis dengan baik
Dengan bertambahnya kosa kata yang kita miliki dari kegiatan membaca buku, otomatis dapat membantu kita membuat karya tulis sendiri dengan bahasa yang baik.
5. Dapat mengurangi Stress
Sejumlah peneliti pernah membuat penelitian untuk mengetahui efek dari yoga, humor dan membaca buku terhadap seseorang , hasilnya  membaca buku bisa digunakan mengurangi stress. Ternyata 30 menit membaca buku dapat menurunkan tekanan darah, detak jantung dan perasaan tertekan. 
6. Menumbuhkan empati
Tidak hanya secara intelektual, membaca buku juga berdampak positif terhadap kondisi psikologis dan emosional seseorang. Apalagi membaca buku fiksi, kemampuan seseorang untuk berempati kian meningkat. Empati sendiri sangat dibutuhkan dalam memelihara dan membangun hubungan sosial 
7. Meringankan gejala depresi 
Membaca buku bisa digunakan untuk mengalihkan perhatian dan pikiran buruk. Biasanya seseorang dengan gelaja depresi merasa terasing dan terisolasi. Nah, salah satu aktivitas yang bisa dilakukan agar ia tidak terus menerus memfokuskan dirinya pada perasaan terasing tersebut adalah membaca buku. 
8. Meningkatkan kualitas tidur.
Membaca buku sebelum tidur secara rutin dapat menyebabkan kualitas tidur lebih baik, namun perlu diperhatikan , buku yang disarankan adalah buku - buku fiksi karena cukup ringan dan menghibur.

Membaca buku - buku yang baik berarti memberi makanan rohani yang baik ( Buya Hamka ). Buku adalah pembawa peradaban. Tanpa buku, sejarah menjadi sunyi, sains lumpuh dan pemikiran terhenti.  Buku adalah mesin perubahan, jembatan ilmu yang menghubungkan pengetahuan dengan kehidupan nyata. Buku adalah sumber ilmu terbaik bagi siapapun yang membacanya. Biasakanlah membaca sebelum tidur. Bagi otak, membaca itu ibarat olah raga bagi tubuh. Pendekatan terbaik untuk mempertajam pikiran adalah dengan membaca.

Ketika benar - benar lelah dan jenuh dengan kegiatan sehari-hari, rasanya begitu penat, cobalah membaca buku, lakukan secara rutin. Rasakan manfaatnya .





 

Komentar

  1. Sri Rahayu13 Juni 2022 pukul 14.42

    Ternyata dengan membaca buku, memberikan manfaat yang sangat banyak sekali, terima kasih pencerahannya ustadzah..

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

PEREMPUAN PENGHUNI SURGA

 Posisi dan peranan wanita sangat penting dalam sebuah rumah tangga. Seorang wanita adalah madrasah pertama bagi anak - anaknya. Karena itu sudah seharusnya sebagai seorang wanita muslimah belajar mempersiapkan diri menjadi seorang guru untuk anak - anaknya. Islam menganjurkan, jadilah wanita yang tidak sibuk mempercantik diri juga harus sibuk belajar mensalehahkan diri karena kelak anak - anak kita tidak butuh dengan ibu cantik tapi mereka butuh dengan ibu yang cerdas dan pintar dalam mendidik mereka. Karena seorang ibu adalah penentu akhlak seorang anak. Siapa saja wanita - wanita mulia yang patut menjadi contoh muslimah masa kini? Sejarah Islam mencatat perempuan mulia yang Allah jamin masuk surga 1. SITI MARYAM Siti Maryam menjadi urutan pertama karena dia merupakan wanita lajang yang mendapat rahmat Allah SWT. Maryam Binti Imran merupakan salah seorang wanita terbaik yang pernah di ciptakan Allah.  Sejak kecil memiliki kedekatan kepada Allah . Membiasakan dirinya beribada...
Baca selengkapnya

DIARY HATI

Senin, 15 Agustus jam 11.30, hatiku sungguh gembira dan bahagia . Ada yang istimewa memang , mendengar suara dan tawa renyah senior sekaligus guru. Suaranya masih tetap sama, gaya bicaranya masih sama dan tidak ada yang berubah. Bijak kata itu layak kusematkan. Seperti biasa aku mencoba mengulang kembali hafalan surah-surah pendek. Sambil mengarahkan anak-anak ke musholla untuk menunaikan shalat dzuhur berjama'ah. Al A'la dan Al-Bayyinah adalah surah pendek Al-qur'an yang paling sering ku ulangi bacaannya, entah mengapa telingaku sangat senang mendengar lantunan dua surah ini, padahal suaraku jauh  dari kata  merdu. Kalau aku sedang bernyanyi, rekan-rekanku hanya tersenyum simpul karena suaraku jauh dari ekspektasi mereka, dan aku cuek saja. Setiap satu lirik yang keluar dari mulutku, maka rekan-rekanku reflek akan mengikuti irama laguku dengan iringan tepuk tangan mereka.  Selesai shalat sambil menunggu pergantian jam, iseng kubaca dan kutambah sendiri puisi tentang pere...
Baca selengkapnya

8 KARAKTER MANUSIA

"Jadilah manusia yang baik dalam pandangan Allah, jadilah manusia yang buruk dalam pandangan sendiri, jadilah manusia yang biasa dalam pandangan orang lain".( Kholifah Ali bin Abi Thalib ). Nabi SAW bersabda: " Sesungguhnya Allah SWT menciptakan bani Adam dengan 8 sifat, 4 diantaranya, adalah sifat -sifat penghuni surga: yaitu wajah yang ramah, lidah yang fasih, hati yang bertaqwa, dan tangan yang dermawan,. Sedangkan, 4 sifat yang lainnya adalah sifat-sifat penghuni neraka: yaitu wajah yang masam, lidah yang kotor, hati yang keras dan tangan yang pelit "( Durratun nasihin ). Empat tanda penghuni surga, pertama wajah yang ramah. Wajah kita adalah pelangi indah yang nampak. Melalui wajah kita, akan tergambar 'aspek isoterik kita', spritualitas kita, mondialitas kita, irisan duniawi-ukhrowiyah kita, prospek management hati kita dan apapun refleksi dari ke" a-ku-an" kita sendiri. Wajah kita adalah jendela  hati kita, jiwa dan batin kita. Jika yang ...
Baca selengkapnya